今回は、あなたもきっと

一度は口にしたことのあるであろう食べ物「●ズラ」の

活力サポート作用についてお話ししたいと思います。



さっそくですが、

活力サポート作用を持つ「●ズラ」とは

いったい何でしょう・・・？



・・・って、全然クイズになってないですね。(;^_^A



男性活力に役立ちそうな食べ物で

「●ズラ」と言えば、

もう「ウズラ」くらいしか

思い浮かばないでしょう。



というわけで、そんな前振りはさておき、

さっそく「ウズラで活力サポート！」のお話に

参りましょう！＼(^0^)




ウズラは、古くから世界各地で

「活力維持に良い食べ物」と言われており、たとえば、

中国の「本草綱目」という漢方薬の古書には、

朝鮮人参等と並び、その作用が評価されています。



中でも・・・

心理、思考、感情面の正常な機能を維持したり、

身体の元気回復や滋養サポートを通しての

活力維持に特に有用とされており、

不老長寿に関わる活力食品として

珍重されてきたとのことです。



また、東南アジアでは「ウズラの卵」というと、

日常の食材というよりは「滋養面に良いもの」

という位置づけらしく、現地のお店で

「ウズラが食べたい」などと言おうものなら、

「今晩は勝負だな…？(￣ー￣)」

と店主にニヤリとされるとか…(笑)。




また、同様にウズラの卵を活力食材として用いるのが

ヨーロッパのハンガリーです。



この国では、新婚カップルに

ウズラの卵で出来たスープを

出すのが伝統らしく、

ウズラの卵の感情高揚作用が一般に

広く信じられているそうです。w(￣o￣)w ｵｵｰ!




では、具体的には、ウズラの卵に含まれる成分の

何が良いのでしょうか？



世間では、いわゆるニワトリの卵も

滋養や健康に良いと言われてますよね。



実を言うと・・・ウズラの卵は、その鶏卵と比べて、

必須アミノ酸９種類のうち７種が

より豊富であることが分かっているのです。(ﾟдﾟ;)



それだけではありません。



ウズラの卵には、内側のスムーズな流れを促進したり、

末梢神経の正常な機能を維持する働きを持つ

ビタミンＢ12が、鶏卵の５倍も含まれているのです。



このような栄養価の高さを

世界中の人はちゃんと評価しているんですね。




ちなみに、日本人の鶏卵の消費量は

世界でも１・２を争うほどですが、

ウズラの卵となると、年間一人あたり

14個ほどしか消費していないそうです。



ということで、ここはひとつ、

活力維持・滋養サポートのために、

積極的に「ウズラの卵」を食べてみては

いかがでしょうか。(^-^)b






■【参考資料】「牡蠣は優秀な活力食材だ！」

■【参考資料】「●●ちゃで活力をレベルアップ！」






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★★今日のポイント★★

ウズラの卵は活力維持・滋養サポートに役立つと

世界中で言われており、優れた栄養価を持つ鶏卵と

比べても、より豊富な栄養素を含んでいる。

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